Någon Bra Muskelöknings Pulver/tabletter?

↗ till inlägget

↗ till inlägget

Tack för alla bra svar :)

 

Underwar man är vell inte överviktig om man har "6 pack och tar mer än dom flesta..

6 pack brukar bara kallas när man har 6 väl defnierade magrutor som sticker ut från magmusklerna.

Det gäller och få bra pump på träningarna och deffa bort en hel underhudsfett för och få dem synliga,

och vilken människa som helst i världen har möjlighet till det. Om vi nu snackar om P12 som spelar fotboll

dygnet runt med cirka 2% underhudsfett skryter om.

 

Men pratar vi om en mage som ser ut som en granatlåda så är det hård träning med strikt kost ;)

Bra pre workout jag skulle rekommendera är Rage, själv har det funkat bra för mig och jag

märker en prestationsskillnad.

 

↗ till inlägget

↗ till inlägget

vad letar du efter? Gainer? whey protein? Pre workout?

 

Billigast- nån gainer/whey-protein (beroende på vad du är ute efter och hur du äter), runt 300kr för 2-3månader (beräknat på 3pass/vecka)

 

dyrare- Pre workout före och nån gainer/whey-protein efter, ca 800kr för 2-2,5 månad (beräknat på 3pass/vecka)

Sånt är ju löjligt. "Pre workout", herregud. Det är bara proteiner och kolhydrater hursomhelst, bara i olika doseringar.

Hitta något bra och billigt pack bara isåfall - Dessa märkesprodukter är ju bara löjligt prissatta.

 

http://clk.tradedoubler.com/click?p=70361&a=49270&g=17349434&url=http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar...overy-r2-1250-g

http://clk.tradedoubler.com/click?p=70361&a=49270&g=17349434&url=http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar...ainer-explosion

 

Ingredienser100 g:

Tri Creatine Malate 20 gram

Arginine AKG 15 gram

Beta Alanine 15 gram

Inositol 10 gram

MCT 10 gram

L- Citruline Malate 7,5 gram

Taurine 5 gram

L- Tyrosine 5 gram

L- Fenylalanine 5 gram

Vitamin C 2 gram

Magnesium 2 gram

Koffein 800 mg

Arom Aspartam

de du länkade till var skräp, grabben behöver whey-protein (vassleprotein) då han inte behöver lägga på sig fett eller vanlig Gainer om han typ slutar träna 19 och går och lägger sig 21 och inte äter nåt emellan.

Har du någonsin provat att göra med en riktigt bra pre-workout? Har testat en del och hittat en som är jävligt grym som kostar runt 450 /kg och räcker typ 1,5 månad (3 dagar/vecka)

Ja muskler väger mer än fet men har det slagit dig att du kan ha mer fet än muskler så att det är fettet som gör dig övervikt.

ja, eller så drickar han 2 liter mjölk istället

eller varför inte prova effedrin? ;)

↗ till inlägget

↗ till inlägget

vad letar du efter? Gainer? whey protein? Pre workout?

 

Billigast- nån gainer/whey-protein (beroende på vad du är ute efter och hur du äter), runt 300kr för 2-3månader (beräknat på 3pass/vecka)

 

dyrare- Pre workout före och nån gainer/whey-protein efter, ca 800kr för 2-2,5 månad (beräknat på 3pass/vecka)

Sånt är ju löjligt. "Pre workout", herregud. Det är bara proteiner och kolhydrater hursomhelst, bara i olika doseringar.

Hitta något bra och billigt pack bara isåfall - Dessa märkesprodukter är ju bara löjligt prissatta.

 

http://clk.tradedoubler.com/click?p=70361&a=49270&g=17349434&url=http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar...overy-r2-1250-g

http://clk.tradedoubler.com/click?p=70361&a=49270&g=17349434&url=http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar...ainer-explosion

protein och kolhydrater?? du vet inte vad du snackar om.

Ingredienser100 g:

Tri Creatine Malate 20 gram

Arginine AKG 15 gram

Beta Alanine 15 gram

Inositol 10 gram

MCT 10 gram

L- Citruline Malate 7,5 gram

Taurine 5 gram

L- Tyrosine 5 gram

L- Fenylalanine 5 gram

Vitamin C 2 gram

Magnesium 2 gram

Koffein 800 mg

Arom Aspartam

de du länkade till var skräp, grabben behöver whey-protein (vassleprotein) då han inte behöver lägga på sig fett eller vanlig Gainer om han typ slutar träna 19 och går och lägger sig 21 och inte äter nåt emellan.

Har du någonsin provat att göra med en riktigt bra pre-workout? Har testat en del och hittat en som är jävligt grym som kostar runt 450 /kg och räcker typ 1,5 månad (3 dagar/vecka)

Ja muskler väger mer än fet men har det slagit dig att du kan ha mer fet än muskler så att det är fettet som gör dig övervikt.

ja, eller så drickar han 2 liter mjölk istället

eller varför inte prova effedrin? ;)

↗ till inlägget

↗ till inlägget

vad letar du efter? Gainer? whey protein? Pre workout?

 

Billigast- nån gainer/whey-protein (beroende på vad du är ute efter och hur du äter), runt 300kr för 2-3månader (beräknat på 3pass/vecka)

 

dyrare- Pre workout före och nån gainer/whey-protein efter, ca 800kr för 2-2,5 månad (beräknat på 3pass/vecka)

Sånt är ju löjligt. "Pre workout", herregud. Det är bara proteiner och kolhydrater hursomhelst, bara i olika doseringar.

Hitta något bra och billigt pack bara isåfall - Dessa märkesprodukter är ju bara löjligt prissatta.

 

http://clk.tradedoubler.com/click?p=70361&a=49270&g=17349434&url=http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar...overy-r2-1250-g

http://clk.tradedoubler.com/click?p=70361&a=49270&g=17349434&url=http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar...ainer-explosion

protein och kolhydrater?? du vet inte vad du snackar om.

Ingredienser100 g:

Tri Creatine Malate 20 gram

Arginine AKG 15 gram

Beta Alanine 15 gram

Inositol 10 gram

MCT 10 gram

L- Citruline Malate 7,5 gram

Taurine 5 gram

L- Tyrosine 5 gram

L- Fenylalanine 5 gram

Vitamin C 2 gram

Magnesium 2 gram

Koffein 800 mg

Arom Aspartam

de du länkade till var skräp, grabben behöver whey-protein (vassleprotein) då han inte behöver lägga på sig fett eller vanlig Gainer om han typ slutar träna 19 och går och lägger sig 21 och inte äter nåt emellan.

Har du någonsin provat att göra med en riktigt bra pre-workout? Har testat en del och hittat en som är jävligt grym som kostar runt 450 /kg och räcker typ 1,5 månad (3 dagar/vecka)

Ja muskler väger mer än fet men har det slagit dig att du kan ha mer fet än muskler så att det är fettet som gör dig övervikt.

ja, eller så drickar han 2 liter mjölk istället

eller varför inte prova effedrin? ;)

Ja, eller vrf inte Anabola?

↗ till inlägget

Ja, eller vrf inte Anabola?

Mitt tips, träna mkt ät bra. Svårare är det inte! Men gör inte som dem gamla skidåkarna = 2x2x7x52 = 2timmar 2 gånger per dag, 7gånger i veckan och 52 vecker om året. Det funkar inte! :P Man ska variera och ta det lungt ibland och köra på STENHÅRT ibland!

↗ till inlägget

↗ till inlägget

Ja, eller vrf inte Anabola?

Han ville ju inte ha anabola :_

 

Mitt tips, träna mkt ät bra. Svårare är det inte! Men gör inte som dem gamla skidåkarna = 2x2x7x52 = 2h/dag 7gånger i veckan och 52 vecker om året. Det funkar inte! :P Man ska variera och ta det lungt ibland och köra på STENHÅRT ibland!

 

host*ironi*host, nån skrev att han skulle ta effedrin så då kan han väll ta Anabola istället det är inte lika farligt.

↗ till inlägget

↗ till inlägget

Ja, eller vrf inte Anabola?

Han ville ju inte ha anabola :_

 

Mitt tips, träna mkt ät bra. Svårare är det inte! Men gör inte som dem gamla skidåkarna = 2x2x7x52 = 2h/dag 7gånger i veckan och 52 vecker om året. Det funkar inte! :P Man ska variera och ta det lungt ibland och köra på STENHÅRT ibland!

 

host*ironi*host, nån skrev att han skulle ta effedrin så då kan han väll ta Anabola istället det är inte lika farligt.