Jag Har Ett Stort Problem.

Hur mycket väger du nu?

inge ovanligt för killar i din ålder att ni vandar i vikt, jag har själv problem med blodsockret (har alldeles för hög förbränning) och jag vandrade upp och ner i vikt konstant.

Ibland visade vågen 72kg, nästa vecka kunde den visa 65.

Men nu har det börjat lugna ner sig lite för min del, dock så hade jag ett viktras på lite över 20kg under 1 månad, men det var för att jag aktivt tränade för att gå ner i vikt.

Sedan skulle jag inte rekommendera dig att försöka äta upp dig på kortast möjliga tid, då slutar det oftast med att man får en ojämn placering av kroppsfettet, utan ta det lite i taget istället

↗ till inlägget

Nu är det så att jag går ner i vikt overkligt fort har tappt 10 kilo på en månad vilket gör mig orolig.

Jag äter som en jävla galning och jag har slutat att motionera pga av att jag vill gå upp i vikt igen.

 

Detta kanske låter konstigt men jag e grymt orolig och min läkare vet inte vad det beror på.

 

Så har ni några bra tips på hur jag ska kunna gå upp i vikt (FORT) flr min läkare säger att om jag fortsätter så här så riskerar jag min hälsa ;(

 

så snälla ge mig några bra tips vänligen inga idiotiska kommentarer som typ (ät mer) eller något sånt.

Men om ni vet något pulver för Extrem viktökning så skulle jag uppskatta det eller något liknande.

 

tack på förhand.

Sen kan du testa med att äta rätt istället för att äta fel sorts mat.

Hur mycket väger du just nu?

Bästa sättet e ju att äta MYCKET godis och MYCKET snabbmat. Då går du upp en del

↗ till inlägget

Bästa sättet e ju att äta MYCKET godis och MYCKET snabbmat. Då går du upp en del

Men då blir han ju bara fet. Bara fett, inga muskler.

Ät bra mat och variera kosten, ät i stora potioner. Sluta inte röra på dej för att du vill gå upp i vikt, man kan gå upp i vikt utan att äta, träna ofta och så.

↗ till inlägget

Hur mycket väger du just nu?

Du måste respektera att han kanske inte vill berätta det.

↗ till inlägget

↗ till inlägget

Hur mycket väger du just nu?

Du måste respektera att han kanske inte vill berätta det.

 

↗ till inlägget

Nu är det så att jag går ner i vikt overkligt fort har tappt 10 kilo på en månad vilket gör mig orolig.

Jag äter som en jävla galning och jag har slutat att motionera pga av att jag vill gå upp i vikt igen.

 

Detta kanske låter konstigt men jag e grymt orolig och min läkare vet inte vad det beror på.

 

Så har ni några bra tips på hur jag ska kunna gå upp i vikt (FORT) för min läkare säger att om jag fortsätter så här så riskerar jag min hälsa ;(

 

så snälla ge mig några bra tips vänligen inga idiotiska kommentarer som typ (ät mer) eller något sånt.

Men om ni vet något pulver för Extrem viktökning så skulle jag uppskatta det eller något liknande.

 

tack på förhand.

Med tanke på att du inte kommer att träna så är det bra att du äter proteiner och kohydrater. Ät mytcket pasta, spaghetti eller makaroner och även mycket kött. Du ska dock inte bara äta snabbmat som McDonald's, Burger King, Pizza Hut eller dylikt, för då riskerar du din hälsa även då. Ät varierat, ät nyttigt.

Förresten, vilken dum människa har anmält hans tråd?

↗ till inlägget

↗ till inlägget

Nu är det så att jag går ner i vikt overkligt fort har tappt 10 kilo på en månad vilket gör mig orolig.

Jag äter som en jävla galning och jag har slutat att motionera pga av att jag vill gå upp i vikt igen.

 

Detta kanske låter konstigt men jag e grymt orolig och min läkare vet inte vad det beror på.

 

Så har ni några bra tips på hur jag ska kunna gå upp i vikt (FORT) för min läkare säger att om jag fortsätter så här så riskerar jag min hälsa ;(

 

så snälla ge mig några bra tips vänligen inga idiotiska kommentarer som typ (ät mer) eller något sånt.

Men om ni vet något pulver för Extrem viktökning så skulle jag uppskatta det eller något liknande.

 

tack på förhand.

 

Med tanke på att du inte kommer att träna så är det bra att du äter proteiner och kohydrater. Ät mytcket pasta, spaghetti eller makaroner och även mycket kött. Du ska dock inte bara äta snabbmat som McDonald's, Burger King, Pizza Hut eller dylikt, för då riskerar du din hälsa även då. Ät varierat, ät nyttigt.

 

Förresten, vilken dum människa har anmält hans tråd?

 

↗ till inlägget

Förresten, vilken dum människa har anmält hans tråd?

Mitt råd är att du äter mycket kött, fisk, kolhydrater och grönsaker samt motionerar lagom mycket. Jag går bara ner i vikt om jag inte rör mig, så ut och rör på dig.

↗ till inlägget

Bästa sättet e ju att äta MYCKET godis och MYCKET snabbmat. Då går du upp en del

Nä sånna här problem är svåra, i slutändan så gäller det att äta mer och skita mindre.

↗ till inlägget

↗ till inlägget

Bästa sättet e ju att äta MYCKET godis och MYCKET snabbmat. Då går du upp en del

Ja, för det är ju jättebra att äta sånt som försämrar blodtrycket, kalkar igen ådrorna, förstör levern, inte innehåller några vitaminer etc.

 

Nä sånna här problem är svåra, i slutändan så gäller det att äta mer och skita mindre.

 

Problemet löst, lås tråden.

-.-

@Fusion, "Beror på hur mycket proteiner han äter."

Tänkte på tallriksmodellen.

Skulle nog säga:

Sitt hemma och ät mycket, behöver inte vara onyttig mat. Ät mycket till frukost och middag samt kvällsmat. Vräk i dig mat mest när det är kvällsmat, då går man snabbast upp i vikt.

Om du tränar något, sluta med det så får man se hur långt det kommer gå.

↗ till inlägget

Skulle nog säga:

 

Sitt hemma och ät mycket, behöver inte vara onyttig mat. Ät mycket till frukost och middag samt kvällsmat. Vräk i dig mat mest när det är kvällsmat, då går man snabbast upp i vikt.

 

Om du tränar något, sluta med det så får man se hur långt det kommer gå.

Jag önskar nästan att jag hade sådana problem, aja

Ät kolhydrater.

Mycket.

Sluta inte träna helt, det är idiotiskt.

Har tappat 27 kilo genom att dra ner på kolhydrater, så gör det motsatta.

För övrigt kan det tyda på sjukdom att tappa 10 kilo utan märkbar förändring i ditt levnadssätt

ätt ycket som jag sa och gå på styrketräning

↗ till inlägget

Skulle nog säga:

 

Sitt hemma och ät mycket, behöver inte vara onyttig mat. Ät mycket till frukost och middag samt kvällsmat. Vräk i dig mat mest när det är kvällsmat, då går man snabbast upp i vikt.

 

Om du tränar något, sluta med det så får man se hur långt det kommer gå.

Kanske att det funkar att visa kroppen att den inte kan förbränna hur mycket som helst, alltså jag föreslår det motsatta, ät mindre. för det är väldigt sällan som kroppen faktiskt "vill" ta dö på sig själv. om du äter mindre kommer den antagligen fatta den att den inte kan förbränna hur som helst och när man väl får mat så ser den till att lagra allt. Det kan låta långsökt men det funkar så, en muslim i min klass går upp under deras fasta för att hon svälter sig. (vilket imo är jävligt puckat men det funkar ju).