En Liten Tråd Om Sömn..

Typ en halvtimme eller en timme tar det för mig att somna.

Det är olika, ibland en timme, ibland 10 minuter. Men oftast är det runt 15 minuter.

Beror på när man lägger sig.

tex nu på söndag då skolan börjar på måndagen så kommer det ta en massa timmar =D

↗ till inlägget

Beror på när man lägger sig.

tex nu på söndag då skolan börjar på måndagen så kommer det ta en massa timmar =D

exakt, flera timmar :/.

Brukar lyssna på radio (karlavagnen och vaken) och läsa något för att slappna av.

Somnar till min stereo, där jag skiftar lite olika skivor i små perioder. Just nu är det Mott The Hoople.

Finns väl redan en sån här tråd, amIrite?

runt 15 min.

ibland kan det ta 2-3 timmar

men en gång så sov jag inte på en hel natt, var hur pigg som helst efter ;)

Brukar ta 1-2 timmar :S

Lägger mig oftast vid 00:02~ tar väl 15 minuter att somna.

Har försökt att somna tidigare vid tillfällen, tar runt 30m-1h då

↗ till inlägget

Lägger mig oftast vid 00:02~ tar väl 15 minuter att somna.

Har försökt att somna tidigare vid tillfällen, tar runt 30m-1h då

Din kropp är van att lägga sig vid 24:00 tiden och därför tar det längre tid för dig att somna om du lägger dig vid tidigare tillfällen.

För mig är det helt olika. Ibland kan det ta upp till 15 minuter att somna, ibland 40 minuter. Det sägs om man är ute och rör sig somnar man mycket snabbare än om man inte skulle röra sig, utan bara sitta hemma.

↗ till inlägget

Finns väl redan en sån här tråd?Irite?

Liknande tråd finns - Men den handlar om drömmar. Är inte precis likadant.

Lägger mig mellan 03.00 - 08.00, så oftast somnar jag på någon minut bara.

Onödig tråd.

Låst.