Synliga Ådror

[Escain]

Man kan inte träna sig till långa eller korta muskler, era/våra muskler utvecklas efter våra gener när vi tränar.

Man kan träna till sig ett mellanting, men då måste man träna ofta och mycket. Sen är det genetiskt betingat vad som du har lättast för att få.

[fimpen]

Man kan inte träna sig till långa eller korta muskler, era/våra muskler utvecklas efter våra gener när vi tränar.

Man kan träna till sig ett mellanting, men då måste man träna ofta och mycket. Sen är det genetiskt betingat vad som du har lättast för att få.

 

Efter några år, typ vid 30 års ålder elr nånting, (Sa min lärare asså) så kan man inte ändra på musklerna om de är långa eller korta. Dock vid våran ålder så går det att träna så de långa blir bättre eller de korta blir bättre, alltså blir det som Draghon säger ett mellanting och perfekt kroppshållning. :)

[Escain]

Man kan inte träna sig till långa eller korta muskler, era/våra muskler utvecklas efter våra gener när vi tränar.

Man kan träna till sig ett mellanting, men då måste man träna ofta och mycket. Sen är det genetiskt betingat vad som du har lättast för att få.

 

Efter några år, typ vid 30 års ålder elr nånting, (Sa min lärare asså) så kan man inte ändra på musklerna om de är långa eller korta. Dock vid våran ålder så går det att träna så de långa blir bättre eller de korta blir bättre, alltså blir det som Draghon säger ett mellanting och perfekt kroppshållning. :)

 

Man kan ändra på musklerna hur gammal man än är, DOCK tar det myyycket längre tid och det blir inte optimalt om man är 25+ för då har kroppen växt helt klart.

[fimpen]

Man kan inte träna sig till långa eller korta muskler, era/våra muskler utvecklas efter våra gener när vi tränar.

Man kan träna till sig ett mellanting, men då måste man träna ofta och mycket. Sen är det genetiskt betingat vad som du har lättast för att få.

Efter några år, typ vid 30 års ålder elr nånting, (Sa min lärare asså) så kan man inte ändra på musklerna om de är långa eller korta. Dock vid våran ålder så går det att träna så de långa blir bättre eller de korta blir bättre, alltså blir det som Draghon säger ett mellanting och perfekt kroppshållning. :)

 

Man kan ändra på musklerna hur gammal man än är, DOCK tar det myyycket längre tid och det blir inte optimalt om man är 25+ för då har kroppen växt helt klart.

 

Precis! Ungefär så jag menade. Därför bör man motionera lagom mycket vid ungdomen. :) Men nu börjar tråden gå off topic. Back to thy topiczorzhyy! Redigerat 11 Mars 2010 av fimpen

[Red_fox2]

Är inte helt insatt i detta, men det verkar som synliga ådror är något som också är genetiskt.

Vissa verkar få synliga ådror utan knappt att behöva röra på sig medan vissa andra kan få träna i evigheter.

 

Har dock en teori om att vill man få detta ska man träna explosivt (korta håra pass) så att hjärtat kommer snabbt upp i puls, det borde leda till att hjärtat blir starkare och att ådrorna vidgar sig så att kroppen alltid ska vara redo för att snabbt få runt blodet i systemet.

Själv så tränar jag bara uthållighet och mina ådror är aldrig synliga utan ansträngning, men efter jag joggat/sprungit 2-4h så syns dom, men då pumpar hjärtat med en frekvens som passar king kong istället.

 

 

Människo kroppen är ganska fantastisk när den kan anpassa sig efter vår livsstil

[Viruz256]

Är inte helt insatt i detta, men det verkar som synliga ådror är något som också är genetiskt.

Vissa verkar få synliga ådror utan knappt att behöva röra på sig medan vissa andra kan få träna i evigheter.

 

Har dock en teori om att vill man få detta ska man träna explosivt (korta håra pass) så att hjärtat kommer snabbt upp i puls, det borde leda till att hjärtat blir starkare och att ådrorna vidgar sig så att kroppen alltid ska vara redo för att snabbt få runt blodet i systemet.

Själv så tränar jag bara uthållighet och mina ådror är aldrig synliga utan ansträngning, men efter jag joggat/sprungit 2-4h så syns dom, men då pumpar hjärtat med en frekvens som passar king kong istället.

 

 

Människo kroppen är ganska fantastisk när den kan anpassa sig efter vår livsstil

Jag är gamer, rör mig aldrig, och jag har ändå synlia ådror i mellanåt...

[RySSEN]

Vissa verkar få synliga ådror utan knappt att behöva röra på sig medan vissa andra kan få träna i evigheter.

 

Har dock en teori om att vill man få detta ska man träna explosivt (korta håra pass) så att hjärtat kommer snabbt upp i puls, det borde leda till att hjärtat blir starkare och att ådrorna vidgar sig så att kroppen alltid ska vara redo för att snabbt få runt blodet i systemet.

Själv så tränar jag bara uthållighet och mina ådror är aldrig synliga utan ansträngning, men efter jag joggat/sprungit 2-4h så syns dom, men då pumpar hjärtat med en frekvens som passar king kong istället.

 

 

Människo kroppen är ganska fantastisk när den kan anpassa sig efter vår livsstil

Jag är gamer, rör mig aldrig, och jag har ändå synlia ådror i mellanåt...

 

Det var ju exakt det han skrev.. Men om du skulle läst noga så skulle du sett vad han skrivit.