Hoppa till innehåll

Rekommendera inlägg

Skrivet

I den grundläggande träningen så får man träna på att svänga med rep. Man ska ta en låda på en balk och sedan ta sig till ett mål, allt under en och samma spelomgång. Men man har bara ett rep. Hur ska man göra? Snälla hjälp mig.

Gäst Bobby Orr
Skrivet

Du ska hissa ner dig för repet på övre delen av lådan och sedan fortsätta.

  • 2 år senare...
Skrivet

Lär dig att svinga med repet.

 

Skjut upp repet i balken och svinga dig fram, när du har svingat dig så långt du kan lossar du på repet och skjuter snabbt ut det igen och svingar vidare.

 

På så sätt kommer du över med repet.

Gå med i konversationen

Du kan skriva nu och registrera dig senare. Om du har ett konto, logga in nu för att posta med ditt konto.

Gäst
Svara på det här ämnet...

×   Klistrade in som rich text.   Klistra in som vanlig text istället

  Endast 75 emojis är tillåtet.

×   Din länk har automatiskt inbäddats.   Visa som en länk istället

×   Ditt tidigare innehåll har återställts.   Rensa redigeraren

×   Du kan inte klistra in bilder direkt. Ladda upp eller infoga bilder från URL.

×
  • Skapa ny...