carbos, protein och iron stärker olika kunskaper hos din pokemon... t ex att carbos gör så att din pokemon får högre attack styrka 
  
nugget är till för att säljas.... 
  
elixer gör så att alla attacker får fler PP.. typ som att använda Potion 
  
Escape rope gör så att du teleporteras ut ur grottor mm... 
nu vet du! ;)