D48 Skrivet 10 Juli 2009 Rapport Skrivet 10 Juli 2009 (redigerat) om ni undrar hur man ska träna så hittade jag en bra grejj på internet :) http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html där så finns allt om ni är intresserade av sånt. man kan också se rörliga bilder på det området man vill träna. Redigerat 10 Juli 2009 av Fatal1tyPro Citera
Gäst 40200 Skrivet 10 Juli 2009 Rapport Skrivet 10 Juli 2009 Vem anmälde? OnT:najs sida för som som vill träna upp sig Citera
Dave37 Skrivet 10 Juli 2009 Rapport Skrivet 10 Juli 2009 hur svårt kan det va? muskler är protein, ät protein! ät balanserat och inte mycket mer än du skiter ut. Citera
D48 Skrivet 11 Juli 2009 Författare Rapport Skrivet 11 Juli 2009 hur svårt kan det va? muskler är protein, ät protein! ät balanserat och inte mycket mer än du skiter ut. vad snackar du om? den visar hur man ska göra övningar rätt. Citera
Gäst Darkshiver Skrivet 11 Juli 2009 Rapport Skrivet 11 Juli 2009 dave, man blir inte tränad av att äta och bajsa.. Citera
swagzter Skrivet 11 Juli 2009 Rapport Skrivet 11 Juli 2009 dave, man blir inte tränad av att äta och bajsa.. Tror att han syftar på att man inte blir fet... :lol: Citera
D48 Skrivet 11 Juli 2009 Författare Rapport Skrivet 11 Juli 2009 (redigerat) dave, man blir inte tränad av att äta och bajsa..lol. sant som det är sagt eller hur det heter. Redigerat 11 Juli 2009 av Fatal1tyPro Citera
Organism Skrivet 11 Juli 2009 Rapport Skrivet 11 Juli 2009 Dom flesta övningarna är ju inom gym*? Citera
D48 Skrivet 11 Juli 2009 Författare Rapport Skrivet 11 Juli 2009 Dom flesta övningarna är ju inom gym*?ja, det är tänkt så. Citera
Fruktnystan Skrivet 11 Juli 2009 Rapport Skrivet 11 Juli 2009 Vad fan, man kan ju inte klicka på kuken! :angry: Nej, men om jag hade det minsta lilla intresse av att träna skulle det här säkert vara bra. Citera
D48 Skrivet 11 Juli 2009 Författare Rapport Skrivet 11 Juli 2009 om du vill veta så kan man träna upp kuken genom att lägga ngt på den när man har stånd och spänna den. om du fattar vad jag menar. Citera
Organism Skrivet 13 Juli 2009 Rapport Skrivet 13 Juli 2009 Dom flesta övningarna är ju inom gym*?ja, det är tänkt så. Jo, men har du ett gym? Citera
Rekommendera inlägg
Gå med i konversationen
Du kan skriva nu och registrera dig senare. Om du har ett konto, logga in nu för att posta med ditt konto.