Synliga Ådror

[Ryssfemma]

Sen kan ådrorna synas om man knappt äter om vi säger så.

[NeedforSpeed]

så du menar att om man är stark så måste man också vara biff? jag spelar fotboll och av de så får man långa muskler

[Ohm]

så du menar att om man är stark så måste man också vara biff? jag spelar fotboll och av de så får man långa muskler

Vad räknas som "starkt" för dig då?

[Garone]

Långa muskler? WTF?

[fimpen]

Långa muskler? WTF?

Jag tror han menar snabba muskelfibrer.

Snabba och korta muskelfibrer finns det. :D

Scrolla ner en bit på den här sidan. "Muskelfibrer"

[GangsterTwist]

Han syftar mer på t.ex. dansare som måste ha smidiga muskler etc. Tror inte fotboll ger en så jätte bra överkroppsträning speciellt inte omkring armarna, utan fotboll ger mest uthålliga benmuskler.

 

EDIT: Långa muskler syns ändå relativt mycket när man spänner sig, no way att man har utseendet av svaga armar men styrkan av starka. Om du har musklerna så syns de i vilket fall, även om de är långa eller korta.

Redigerat 9 Mars 2010 av GangsterTwist

[Raptomex]

så du menar att om man är stark så måste man också vara biff? jag spelar fotboll och av de så får man långa muskler

Vad räknas som "starkt" för dig då?

 

Man behöver inte se ut som ett muskelberg för att vara stark. Finns dem som är extremt starka fast än att dem inte ser ut som det. Det finns en i min klass som är smal som en sticka men stark som en oxe. Redigerat 9 Mars 2010 av Raptomex

[Ohm]

så du menar att om man är stark så måste man också vara biff? jag spelar fotboll och av de så får man långa muskler

Vad räknas som "starkt" för dig då?

 

Man behöver inte se ut som ett muskelberg för att vara stark. Finns dem som är extremt starka fast än att dem inte ser ut som det. Det finns en i min klass som är smal som en sticka men stark som en oxe.

 

Det är jag fullt medveten om men jag undrade vad han räknade som stark, då han själv var så "stark".

En jag känner tex: han vägde 62 kg på 180 cm i nian, han tog 10x65 kg med dumbbell rows utan någon erfarenhet tidigare av gym.

Ett annat exempel är den gamla svenska kraftatleten Calle sven som tävlade i brottning i Nordamerika med en kroppsvikt på 70 kg. Motståndarna vägde upp till 150 kg och han kom tvåa i tävlingen.

 

[Gäst Noodles]

så du menar att om man är stark så måste man också vara biff? jag spelar fotboll och av de så får man långa muskler

Långa muskler=Uthållighet

Stora muskler=Explosivitet

[Ryssfemma]

Man kan inte träna sig till långa eller korta muskler, era/våra muskler utvecklas efter våra gener när vi tränar.

[GangsterTwist]

Ett annat exempel är den gamla svenska kraftatleten Calle sven som tävlade i brottning i Nordamerika med en kroppsvikt på 70 kg. Motståndarna vägde upp till 150 kg och han kom tvåa i tävlingen.

Teknik över styrka.. Man måste inte vara otroligt stark/tung, så länge tekniken är bra.

[Jote]

Jag tränar på gym några gånger i veckan och jag har också synliga ådror speciellt vid armarna, jag hade inte så synliga ådror förrän jag började styrketräna vilket var för 2 år sen, så det kan vara för att du tränar men om du bara tränar fotboll så är det inte därför. Men jag vet inte om mina ådror har att göra med träning eller om det är puberteten...