Sömn Och Drömmar

Okej, jag är faktiskt lite rädd för att få hallucinationer. Är det inte läskigt att det kan kännas som att man inte andas?

Jag är alltså inte rädd för att få en LD, jag är bara rädd för hallucinationerna som kan uppstå..

Jag har aldrig upplevt sömnparalys men det är inte farligt, kroppen går in i det varje natt när vi sover.

Att få sånna här hallucinationer är ungefär som att drömma bara att man känner att man ligger i sängen, inget att vara rädd för.

Okej, tack för svaren! :)

Men jag har hört att uppleva sömnparalys i vaket tillstånd för vissa är väldigt skrämmande.

Ja, man kan ju inte röra sig och det kan kännas som man inte kan andas. Det bästa man kan göra är att ignorera det och låtsas som att inget händer för att undvika panik. Det är inte farligt.

Om man vill ta sig ur det kan man försöka andas i ett annat tempo så märker kroppen det och avbryter paralysen. Jag har också för mig att man kan försöka röra sina tår eller ögon för att komma ur men är osäker på om jag minns rätt.

Men det läskigaste är ju hallucinationerna då vissa börjar se demonliknande varelser bredvid sin säng...

Man brukar se vad det undermedvetna förväntar sig, på så sätt kan man också kontrollera LDs. Så försök att inte tänk på om ni kommer se X så kommer ni inte göra det.

Jag hamnade fakriskt i sömnparalys i natt, men jag fick inga hallucinationer. Det var inte alls läskigt eftersom att jag visste vad som hände. Men hade jag fått hallucinationer så hade jag nog blivit rädd iaf.

Jag tror man vanligtvis tycker paralysen är läskigare än hallucinationer så jag tror inte du kommer tycka det är så äckligt.

Jag hade en väldigt lång LD inatt där jag sprang runt i flera olika affärer och åt att jag såg utan att betala eftersom det var en dröm B) Det smakar som om det var på riktigt.

Fan vad kul LD verkar vara! :D

Det finns väl olika metoder för att få en såkallad Lucid dröm?

Någon som har en svensk sida där det står alla metoder?

Det var nån här på fuska som hade gjort en svensk sida för det faktiskt, minns tyvärr inte vem. Finns massa engelska annars och googles översättare idag gör inte alldeles för många grammatikfel.

Ja det var den sidan jag menade, vem var det som gjorde den?

Median.

Jag fattar inter iktigt det här med FILD. Drömmer man bara att man går ur sängen? Haha, det kanske är jag som är trög men.

Verkar ju rätt läskigt med att vara en van lucid drömmare.

Då måste du ju göra "verklighets checkar" väldigt ofta.

Jag gör de ganska sällan. Erfarna LDare brukar få LDs utan att göra RC i dem ibland, som jag. Mina senaste LDs har inte varit av RCs utan det har bara blivit LD liksom.

Jag antar att det är ett gott tecken att mina drömmar verkar bli tydligare och jag kommer ihåg de lite bättre när jag vaknar nu?

Ja det är klart. Ett tips är att tänka några minuter på vad du drömde när du vaknar så förbättras drömminnet. Om man vill kan man också skriva ner allt man drömmer som en dagbok så förbättras det ännu mer.

Den där dagboken ska jag nog börja med. Det kan också vara intressant att komma tillbaks till det senare och se vad för konstiga saker man har drömt. :P