Stegrar ner till djupsömn -> stegrar upp till REM-sömn och så håller det på så. Fetmarkerade perioderna är REM-sömn och där drömmar oftast uppkommer. Har för mig att man kan träna till sig att sova "mer" i REM-sömn ? OnT: PI(I)GS-länderna, spec Grekland..