En Kille Sover 2.5 Timmar Om Dygnet

[Median]

tror ni pavlina skulle vilja erkänna att han mår sämre än en bakfull anders lundin på allsång på skansen? och även om han tror/känner sig bättre så kanske hans kropp i själva verket mår piss. människor behöver sova olika mycket, snittet är 8 timmar/dygn, som jag läste i ngn artikel.

I vanlig monophasic sömn är 90 minuter den vanligaste sömnperioden, och REM kommer väldigt sent i den perioden, REM är alltså den viktigaste delen av sömnperioden, det är där drömmar och sånt händer etc. och om man varit utan REM sömn förlänge, så börjar man känna sig dålig etc. Men! Som jag sa tidigare, så kan man lära kroppen att gå in i REM direkt, och alltså få mer REM sömn per dag än vad man får med Monophasic, då kan man känna sig lika pigg som förut, eller rent av piggare.

 

Jag själv, tror på detta, finns flera vetenskapliga experiment om du söker runt.

[MentalogisT]

Jag sover typ bara 2.5 timmar om dygnet. :P

Jag tror KNAPPAST att du sover så lite lilleman.

Du skulle nästan avlida om du inte får nån sömn. Barn måste sova för att kunna växa.

Alltså måste du vara 53 cm lång.

 

Pöh!

[TiredRacoon]

Man dör inte av för lite sömn, men den psykiska hälsan förstörs totalt.

[MentalogisT]

Man dör inte av för lite sömn, men den psykiska hälsan förstörs totalt.

Ja, kanske så ja.

[Gäst EDOBEM]

Det fungerar säkert men inget jag skulle villja göra...

[Musten]

Jag sover typ bara 2.5 timmar om dygnet. :P

Jag tror KNAPPAST att du sover så lite lilleman.

Du skulle nästan avlida om du inte får nån sömn. Barn måste sova för att kunna växa.

Alltså måste du vara 53 cm lång.

 

Pöh!

 

Nja, ungefär 5 timmar dårå :P

[Ryssfemma]

Inte direkt bra för hälsan, speciellt nervsystemet och hjärnan, ögonen osv.

Och du vet det hur? Läs på Pavlinas blogg, där säger han att han till och med mådde bättre när han sov Polyfasiskt. Det är bara dem 3 första veckorna som man är zombie, och den här killen som aftonbladet skriver om har antingen inte gjort det i 3 veckor, eller så förkortade aftonbladet hela storyn till dem 3 första veckorna.

 

Lita inte på Internet, lita på studier och forskningar än någon j*vla blogg som påstår sig vara bra för och få mer läsare.

 

Ens tillväxthormoner börjar utsöndras efter 3 timmars sömn, jag tror inte han sover 2,5 timmar, eftersom då skulle han va en dvärg och va blekfet, eftersom tillväxthormonet är det kraftigaste fettförbrännande hormonet vi har.

Redigerat 1 Augusti 2008 av Doctor

[TiredRacoon]

Tillväxthormonet utsöndras i REM sömnen den också. I stort sett händer det mesta då, och anledningen till att detta funkar är att vår kropp är byggd för att anpassa sig till situationer. Får vi bara 2,5 timmars sömn så anpassar sig kroppen till att utföra allt nödvändigt arbete på den tiden (Därav består hela ens sömn av REM).

[Firecracker]

Bara en liten fråga, om 2,5 timmars sömn inte skadar kroppen varken psykiskt eller fysiskt på något sätt, varför säger då alla sömnforskare att det är dåligt för kroppen?

[Median]

Bara en liten fråga, om 2,5 timmars sömn inte skadar kroppen varken psykiskt eller fysiskt på något sätt, varför säger då alla sömnforskare att det är dåligt för kroppen?

Det blir skadligt om man bara sover dom 2,5 timmarna i sträck på natten, som monophasic sömn. Sen är uppe resten.

[Firecracker]

Bara en liten fråga, om 2,5 timmars sömn inte skadar kroppen varken psykiskt eller fysiskt på något sätt, varför säger då alla sömnforskare att det är dåligt för kroppen?

Det blir skadligt om man bara sover dom 2,5 timmarna i sträck på natten, som monophasic sömn. Sen är uppe resten.

 

jo, men det har ju varit lite diskutioner om detta på radio o.s.v. Och då utgick dom från detta specifika fallet och påstod att det skulle vara skadligt.

[123spill]

Men hur kul är det att gå och lägga sig var fjärde timme hela tiden? Det kan man ju fråga sig...