Tränar du bara "sådär"?
Eller har du läst någon Guide på nätet?
- För att om du ska gå ner mycket i vikt, så finns det ju väldigt speciella metoder för det..
finns ett tredagars schema på gymet som ja följer + lite till då (det e ganska kort:D)
ok, men såg på tv en gång om nån massage grej som masserade musklerna så de blev starkare (eller vad man ska säga) typ 10 minuter med en sådan motsvarade 600 situps elle nåt.
Kan det stämma??
Om du såg något på TV som verkade för bra för att var sant, så är det antagligen också det.
Han såg det på TV shop. Tror han frågade om det funkade i en annan tråd.