Mumutio

Falafel är en god rätt som är gjord på ärter (ärter innehåller i stort sett samma som linser och bönor). :) Hummerpojken: Man ska inte springa direkt efter maten, man måste ju smälta den först. :o Det är efter maten är smält man har energin i kroppen. Angående om du (iTACHiiKiD) ska springa före eller efter spelar det ingen roll, om du springer före bränner du all energi du har i kroppen då, och du har du plats för din kebab. Det viktiga är inte det, tänk att du för varje kebab du äter får 3+, och för att motsvara dem måste du röra på dig en stund för att få 2-. Vi säger att du för en vanlig portion mat bara får 1+ Vilket du bränner bort bara genom att växa och röra på dig som du gör en normal dag.

Ein bye i skåone.

Kebab är inte farligt att äta en gång i veckan, men om du vill gå ned i vikt bör du hoppa över det. Precis som hummerpojken sade behöver du jogga en bra bit innan du förbrukat all energi som du får av kebaben. All energi som inte förbrukas blir till fett. Kebab innehåller mycket energi. Så om du inte är villig att lägga till en stunds träning för varje kebab bör du inte äta det. Ryggen kan du träna genom att lägga dig på mage och sträcka armarna rakt ut, sedab vända upp huvudet så långt du kan. Sedan lyfter du överkroppen så långt du orkar men håller kvar benen på marken. Håll kvar överkroppen en stund och sänk sedan ner den. Upprepa.

1) Du ska äta, men inte småäta så fort du blir sugen. Tre eller fyra måltider per dag är lagom. Frukost, lunch, (mellanmål) och middag. INGENTING däremellan (jo, men bara vatten). Ät bara godis, läsk, chips, kakor m.m. en gång i veckan. Sluta för guds skull inte äta, då blir du bara trött och sjuk. Sedan slutar det med att du småäter och som sagt blir tjockare. 2) Nej, man blir inte tjock av frukt. Inte i jämförelse med andra saker. Ät så mycket frukt du känner för, men kom ihåg att du behöver annan näring också. 4 eller 5 frukter om dagen är dock helt lugnt. (Inte ens frukt ska du äta mellan måltiderna) 3) Läsk och saft är inte nyttigt att dricka mycket av. Juice är samma sak som frukt i stort sett, drick så mycket du vill under måltiderna, men drick inte emellan måltiderna. Vatten kan du dricka hur mycket du vill och när du vill. Det finns ingen mat som höjer fettförbränningen, bara sådan som avgör mindre när det förbränns. Att börja med någon sport eller gå på gym är det som hjälper aldra mest om man vill gå ned i vikt. Fality: Du är äldre och vikten är nog som du sa mer jämnt fördelad på dig. Vikten kanske också består av mer muskler än fett. Om man är tjock som liten ökar risken att det följer med upp i vuxenlivet. Man ska inte förlita sig på att vikten kommer fördelas ut automatiskt. Det här är det enda vettiga jag har hört i hela tråden. Allt annat är inte särskilt förtroende ingivande. :huh: Ät ALLTID frukost. Det sätter igång kroppen på morgonen, och vet du vad? Din kropp har ju längre tid under dagen att förbränna kalorier då! Plus att du blir piggare och orkar röra på dig mer (mer kalorier du blir av med här, bara av rena farten!) Ät inte för fet mat och ät inte för mycket, ät normalt. Ta sallad till maten, sallad mättar. Angående frukt så beror det på vilka frukter du äter. Meloner innehåller mycket socker till exempel. Sen den där regeln om 4-5 frukter om dagen gäller bara om frukten är lika stor som ett äpple, ett päron eller en banan. Är frukten större, som en melon, då äter du färre frukter den dagen. Juice är inte samma sak som frukt. Färdig juice och juicekoncentrat innehåller massa socker. Om du gör egen juice av färska frukter kommer du undan de mesta av det rena sockret. Kulan på magen blir du av med situps. Var försiktig med nacken här, det är lätt att göra sig illa. Ett annat sätt är att ligga rakt på golvet och lyfta benen så att fötterna är en decimeter över golvet. Det känns verkligen i magen! Sedan måste du träna ryggen också! Folk glömmer alltid bort ryggen och tränar bara magen, vilket leder till ryggbesvär senare i livet. Det enklaste sättet att träna ryggen är att ligga på mage och sedan försöka lyfta överkroppen, utan att använa armarna eller röra benen. Det är tufft, men det ger resultat! För hela kroppens skull är det bra att jogga också. Det ger kondition. Det är inget socker tillsatt i juice. Juice är alltid 100% fruktjuice. Om så bara är 1% socker så får det inte kallas juice, då är det saft eller något annat.

Hade nog 4 eller 5 fel på de vanliga frågorna. Utslagsfrågorna kunde jag inga av. ^^

1) Du ska äta, men inte småäta så fort du blir sugen. Tre eller fyra måltider per dag är lagom. Frukost, lunch, (mellanmål) och middag. INGENTING däremellan (jo, men bara vatten). Ät bara godis, läsk, chips, kakor m.m. en gång i veckan.Sluta för guds skull inte äta, då blir du bara trött och sjuk. Sedan slutar det med att du småäter och som sagt blir tjockare. 2) Nej, man blir inte tjock av frukt. Inte i jämförelse med andra saker. Ät så mycket frukt du känner för, men kom ihåg att du behöver annan näring också. 4 eller 5 frukter om dagen är dock helt lugnt. (Inte ens frukt ska du äta mellan måltiderna) 3) Läsk och saft är inte nyttigt att dricka mycket av. Juice är samma sak som frukt i stort sett, drick så mycket du vill under måltiderna, men drick inte emellan måltiderna. Vatten kan du dricka hur mycket du vill och när du vill. Det finns ingen mat som höjer fettförbränningen, bara sådan som avgör mindre när det förbränns. Att börja med någon sport eller gå på gym är det som hjälper aldra mest om man vill gå ned i vikt. Fality: Du är äldre och vikten är nog som du sa mer jämnt fördelad på dig. Vikten kanske också består av mer muskler än fett. Om man är tjock som liten ökar risken att det följer med upp i vuxenlivet. Man ska inte förlita sig på att vikten kommer fördelas ut automatiskt.

Jag är inte så bra på sånt här, men det låter som om det är något problem med bilderna. Det kanske var css koden som du laddade ner, och inte html:en?

Aaaahh!!! f*n va snygga :visslar: Vad heter fonten på den andra bilden? Arial!? Jag tyckte inte de var så snygga. På den översta bilden blev inte effekterna så tydliga, så det ser ut som om stolen svävar framför bakgrunden. Den andra blev för hårt pixelerad där nere och till höger, det ser bara kladdigt ut. Texten är iaf fin och till vänster och där uppe är effekterna bra. Fina färger också. Kinaputt: Du börjar ju bli duktig, men texten suger något extremt på varenda bild du gjort. Skippa dafont cool uberbeam toothbrush fonter, och testa de som kommer med windows. AmOt: Kladdig och tråkig.

Najs, riktigt riktigt snygg. Lätt din bästa. Älskar färgerna. En text skulle sitta fint uppe till höger. UAP: Bättre, men ljuset på bröstet av bruden är för starkt. Aa man tackar, jag höll på med en text i flera timmar, men ingen passade, jag testase ca. 50 st olika fonter, säg mig, vilken font passar till den?Jag tyckte att den såg bäst ut utan en text. Arial passar lätt.

Najs, riktigt riktigt snygg. Lätt din bästa. Älskar färgerna. En text skulle sitta fint uppe till höger. UAP: Bättre, men ljuset på bröstet av bruden är för starkt.

Färgerna flyter in i varandra jättedåligt.

Jag brukar inte plugga inför prov. Istället lägger jag ned mer tid på uppgifterna, och skriver lite utöver det man måste. Sedan kan jag det på provet, och det brukar hålla i sig bättre än om man stresspluggar sista dagen.

Köp en flagga och sy en egen.

Bra föratt ha hållit på så länge som du gjort, du lär dig inte alls lika fort. Edit: http://www.fuska.se/forum/Fuskamynt-t56491.html

Klart man vill ha uppmärksamhet, annars lägger ingen märke till hur snygg man är. ;)

Duh, man börjar inte med det svåraste. Om du ska lära sig spela trummor är inte det första du gör att spela en låt av ramones, utan du börjar med att lära dig olika takter m.m. Sedan kanske du spelar enkla låtar. Om du ska lära dig genom att spela ramones från början kommer du ingenvart. Eller så spelar man ingen låt av ngn annan utan kommer på ngt själv... som jag när jag spelar gitarr. Utan att först träna genom att spela andras låtar? En tia på att du aldrig blir någon bra gittarist.

Om nazister m.fl. ska slå alla som har palestinasjalar får de hålla på länge. Palestinasjal är visst snyggt!

Baranoi :)

Duh, man börjar inte med det svåraste. Om du ska lära sig spela trummor är inte det första du gör att spela en låt av ramones, utan du börjar med att lära dig olika takter m.m. Sedan kanske du spelar enkla låtar. Om du ska lära dig genom att spela ramones från början kommer du ingenvart.

Human priest.

Man lyssnar på musik, man måste inte vara den.

För skarp, och rendern smälter inte riktigt in. Det svarta till höger är inte snyggt. Fin bakgrund och text annars dock. Amaeli: Inte för att jag ser vad det är, men jag gillar känslan när jag ser den. Byt font på texten och sänk kontrasten på bilden en aning.

De nyskapande bilderna där är gjorda av mycket duktigare människor än vi här på spelforumet.

Hemkunskapsläraren. Hon blev mobbad när hon var liten, och även om vi inte har någon mobbing i vår klass försöker hon göra allt för att ta bort den. Och så är hon väldigt sträng också, om man har lite smuts kvar på en gaffel efter diskningen får man en utskällning.