Hur Ofta Brukar Du Springa?

[Nazar]

Skriv bara på! Själv, så har jag börjat springa varje dag efter skolavslutningen. Brukar göra sit ups, push ups, tyndlyftning och armhävningar. What about you?

Redigerat 13 Juni 2011 av Skelzor

[CrippLE]

Oj, det var ett tag sen jag sprang. Men hade en period där jag sprang varje dag, eller snarare joggade lugnt. Tyvärr har jag en svag hälsena på min högra fot, så jag har lagt springandet på hyllan för tillfället. Hade dock planerat att ta mig i kragen snart och börja springa igen när det känns bättre. :)

[CeZ]

push ups, tyndlyftning och armhävningar.

Push ups är väl ändå samma sak som armhävningar? ;)

[Nazar]

Push ups är väl ändå samma sak som armhävningar? ;)

Haha typ, men visste inte, så skrev allt som har att göra med detta.

 

[Poesi]

"riktiga" armhävningar är ju såna man gör under en stång, men det som du kallar för push-ups är nog det som de flesta tänker på när de hör ordet armhävningar.

 

OnT:

Jag springer/tränar i allmänhet alltför sällan.

[GamesDean]

En, två gånger i veckan springer jag. Brukar bli 2,5km.

Redigerat 13 Juni 2011 av xXHomerXx

[Proccito]

Springer när jag känner att jag behöver det, till bussen, eller till en lektion.

Men kände idag att jag måste förbättra på konditionen.

[FreakyStyley]

Försöker jogga minst 2 gånger i veckan.

[KuroKaktus]

Brukar springa när jag ska få hög fart med skateboard, så ungefär varannan dag.

[Gäst 3495abc]

Brukar vara ute och springa 2-3 gånger i veckan i 2,5km spåret eller 5km spåret.

Förutom fotbollsträningarna vill säga...

[Muggebigge]

Varannan dag typ

[Layton]

Jag springer varje dag, 2 km... ska öka det snart.

Måste förbättra min kondition, annars kommer det inte bli så bra med basketen i höst.

Jag hoppas jag kan springa 6 km utan att stanna vid sommarens slut, för då kan jag springa skoljoggen i höst (jag stannar alltid annars).